Ny forskning: Hovedpine kan reduceres med styrketræning
Antallet af dage med spændingshovedpine og smerter kan ifølge NFA halveres med en times ugentlig styrketræning. Foto: Allan Lundgren/NF/Ritzau Scanpix
10. feb. 2023 11.40
En times styrketræning om dagen kan halvere antallet af dage med spændingshovedpine og smerter. Det viser et ny studie fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø.
Allerede abonnent?
Få adgang til
1 Bruger
5.449,-
OM ÅRET
(ex. moms)
(ex. moms)
Adgang til den nyeste viden, tendenser, analyser og indblik i sager om arbejdsmiljø på danske arbejdspladser
3 Brugere
9.849,-
OM ÅRET
(ex. moms)
(ex. moms)
2 kollegaer
2 minutter
Kun 3.283 per person/år
5 Brugere
14.449,-
OM ÅRET
(ex. moms)
(ex. moms)
Adgang til dig og
4 kollegaer til en stor
besparelse
4 kollegaer til en stor
besparelse
Kun 2.890 per person/år
Allerede abonnent?