Kampen mod sygefravær:
Elastikøvelser inden frokost kan gøre underværker, viser ny forskning

"Småøvelser" er elastikøvelser eller øvelser, hvor man forsøger at styrke musklerne i nakken, skuldrene eller ryggen. Foto: Niels Christian Vilmann/Ritzau Scanpix

11. feb. 2022 13.56

Kristian Stoffer Nielsen
[email protected]

11. feb. 2022 13.56

Ny forskning viser, at fysiske småøvelser kan forebygge langvarigt sygefravær. Særligt pædagoger og ansatte i ældreplejen kan få gavn af øvelserne, vurderer forsker.

Små fysiske øvelser i arbejdstiden er vejen frem, hvis man vil forebygge langvarigt sygefravær.

Det viser et forskningsprojekt fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA).

Allerede abonnent?