Kampen mod sygefravær:
Elastikøvelser inden frokost kan gøre underværker, viser ny forskning

20200218-154120-1-1920x1280we
"Småøvelser" er elastikøvelser eller øvelser, hvor man forsøger at styrke musklerne i nakken, skuldrene eller ryggen. Foto: Niels Christian Vilmann/Ritzau Scanpix
11. feb. 2022 13.56
Ny forskning viser, at fysiske småøvelser kan forebygge langvarigt sygefravær. Særligt pædagoger og ansatte i ældreplejen kan få gavn af øvelserne, vurderer forsker.

Små fysiske øvelser i arbejdstiden er vejen frem, hvis man vil forebygge langvarigt sygefravær. 

Det viser et forskningsprojekt fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA).

Allerede abonnent?

Glemt kodeord

Få adgang til

logo

1 Bruger

4.849,-

OM ÅRET
(ex. moms)

Adgang til den nyeste viden, tendenser, analyser og indblik i sager om arbejdsmiljø på danske arbejdspladser

Få adgang nu

3 Brugere

8.849,-

OM ÅRET
(ex. moms)
√
Adgang til dig og
2 kollegaer
√
Du er i gang på
2 minutter

Kun 2.949 per person/år

Få adgang nu

5 Brugere

12.849,-

OM ÅRET
(ex. moms)
Adgang til dig og
4 kollegaer til en stor
besparelse

Kun 2.569 per person/år

Få adgang nu
A4 Arbejdsmiljø
Allerede abonnent?

Glemt kodeord