Kan noget så simpelt som træning være den game-changer, der fastholder flere seniorer?
![20130521-164015-4-1920x1280we](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fadmin-a4.blizzload.com%2Fmedier%2Fartikler%2F192%2F192311%2F20130521-164015-4-1920x1280we-medium_32.jpg&w=3840&q=75)
Styrketræning tre gange ti minutter om ugen kan gøre en mærkbar forskel for sundheden og tilknytningen til arbejdsmarkedet, forklarer professor. Foto: Kasper Palsnov/Ritzau Scanpix
Ondt i ryg og lænd får mange seniorer til at længes efter pension. Men forskning og erfaring viser, at mange smerter kan forebygges ved simpel styrketræning. Professor med speciale i tilknytning til arbejdsmarkedet, tror, at træning på arbejdspladsen rummer enormt potentiale til at fastholde flere.